这是

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  室外拓展训练心得

  这是一个穿越电网的拓展训练，树在我们面前的是一张与地面垂直的网（用绳结成的网），网格数只比团队人数多出2格，而且大小不一，每个网格就是一条生路，在穿越过去的时候...

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  户外拓展心得体会

  户外拓展心得体会 这是一个穿越电网的 拓展训练 ，树在我们面前的是一张与地面垂直的网（用绳结成的网），网格数只比团队人数多出2格，而且大小不一，每个网格就是一条...

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  团队射击

  项目简介 这是一个团队竞争项目，要求各小组利用提供的资源以及团队的聪明才智，根据规则，最终得分最高的组为优胜组 人数与时间 每组5人左右为宜 项目讲解与学员提问...

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  扎筏

  项目简介 这是一个夏季项目，气温在20C-30C时最佳。 人数与时间 16人左右为宜。 项目讲解与学员提问时间：15分钟； 项目执行时间：30-40分钟； 回顾...

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  空中断桥

  项目简介 这是一项个人自我挑战的项目。每位队员都要在穿戴好安全装备的情况下，爬上断桥，从断桥的一侧跨跳到另一侧，然后在跳回来，最后安全下来。 通过这个项目，学员...

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  云中漫步

  项目简介 这是一项个人心理挑战项目，学员在穿好安全装备的情况下，独自一人沿着柱子的一段爬至上方的横木，在规定时间内从横木一段走至另外一段，再有培训师放下。 人数...

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  团队攀岩

  项目简介 这是一项经典的拓展培训项目。它既有高空项目的挑战性，又需要团队制定合理的计划。要求队员在安全保护下，沿着各自岩道攀爬，实现最高实际分的组为优胜组。 集...

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  通天塔

  项目简介 这是一项渐进的高空项目，学员在穿戴好安全装备后，所有队员二人一组，在规定时间内沿着岩壁的木道行走，直至本小组所有队员的手触及多岩壁上方。 人数与时间 ...

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  天梯

  项目简介 这是一项强调团队合作的高空项目。队员都要在穿戴好安全装备的前提下，已组为单位，沿着天梯尽力向上爬，所有队员都脚踩第五根，手扶第六根横木时，视为项目成功...

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  山野行军

  项目简介 这是一项锻炼队员意志力的团队活动，要求所有队员以小组为行动单位，徒步走完一段15-20公里的路程。 人数与时间 全体队员。 项目讲解与学员提问时间：3...