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户外运动概括
户外运动概括 2005年4月29日，国家体育总局正式将山地户外运动设立为我国正式开展的体育项目，隶属于登山项目下属分项，其业务工作由国家体育总局登山运动管理中心管理。虽然户外运动这种早已受到广大群众欢迎的活动暂时找到了自己的归属地，然而，很多人还是很难将户
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户外运动的起源与发展
何谓户外？凡走出家门的，就叫户外。在当今，户外更合理地被解释为与我们城市相对立的一种生活形态，而不仅仅是一个探险和挑战，其目的是放松，归宁，驱散疲劳，释放生活和工作压力。 户外运动也就是走出家门的运动。一般情况下我们所指的户外运动只是狭义的户外运动，
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户外拓展运动与心理健康
户外拓展运动与心理健康，心理健康是个体在各种环境中能保持一种良好适应能力和效能的状态。一个人不仅仅是生物体，更是一个社会成员。而健康的心理是一个社会人适应社会的基本条件。根据体育心理学研究证明，各项体育运动都需要较高的自我控制能力、坚定的信心、勇敢果
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